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Möchten Sie zu Hause das gleiche Wohlbefinden und Glücksgefühl erleben wie in einem professionellen Salon? Dann könnte diese innovative Sauna, die in Ihre Wohnung oder Ihr Haus passt, genau das Richtige für Sie sein. Solche Produkte sind heute auf Anfrage erhältlich. Unternehmen können Produkte nach Ihren eigenen Maßen, Ihrem Design und Ihrer Gestaltung herstellen. Möchten Sie ein Fenster in der gesamten Tür? Alles kann heute arrangiert werden.
Heimgebrauch
Der Hauptunterschied zwischen einer herkömmlichen Sauna und einer Infrarotsauna ist die Temperatur, bei der Sie in der Sauna entspannen. In einer klassischen Sauna erreicht die Temperatur etwa 100 °C, während in einer Infrarotsauna etwa 50 °C ausreichend sind. Viele Menschen mögen Saunas wegen ihrer hohen Temperaturen nicht. Saunas mit niedrigeren Temperaturen werden immer beliebter.
Es wird empfohlen, die Sauna dreimal pro Woche für etwa 40 Minuten zu benutzen. Die Temperatur der Sauna kann zwischen 45 und 60 °C eingestellt werden, aber selbst diese Temperatur ist eine Umstellung für den Körper, so dass es besser ist, zwei oder drei Tage am Stück zu saunieren.
Ein wichtiger Bestandteil der richtigen Saunanutzung ist die Einhaltung einer Trinkroutine. Der Körper gewöhnt sich in kurzer Zeit an die Temperaturveränderung, und die Hersteller haben Trinkhalterungen direkt in der Sauna angebracht. Ein weiterer wichtiger Schritt ist das Abwischen des Schweißes, wobei die Hersteller empfehlen, das Gesicht mit einem dicken Handtuch abzuwischen. Auf diese Weise wird die Wirkung der Infrarotstrahlung und ihre wohltuende Wirkung auf den menschlichen Körper verstärkt.
Preise für Infrarotsaunen
Die Preise beginnen bei 14 000 CZK für die billigsten Saunen, obwohl einige Saunen bis zu 80 000 CZK kosten. Die verschiedenen Hersteller haben unterschiedliche Größen, Ausstattungen, Abmessungen und andere Parameter.
Eine Infrarotsauna, die 14 000 CZK kostet, ist für „normale“ Menschen durchaus erschwinglich. Im Vergleich zu den heutigen Preisen ist sie billiger als eine Woche Urlaub am Meer. Ein Urlaub am Meer würde Sie auftanken. Wenn Sie Ihre Sauna ein paar Jahre lang zu Hause benutzen, können Sie bei jeder Benutzung neue Energie tanken. Meiner Meinung nach ist das keine schlechte Investition.