Es gibt zwei Arten von Stress

Jeder hat in seinem Leben sicherlich schon stressige Situationen erlebt. Vielen Menschen ist jedoch nicht bewusst, dass es zwei Arten von Stress gibt. Die erste Art von Stress ist der, der uns in einen traurigen Zustand versetzt. Wir fühlen uns einfach unglücklich über das, was geschehen ist oder geschieht. Nun, diese Art von Stress ist wirklich nicht gut, und es ist nicht gut, sich zu sehr mit diesem Stress zu beschäftigen. Ich versuche, etwas zu finden, das meinen Geist ausfüllt, und die schlechten Gedanken zu vergessen. Die andere Art von Stress ist ein bisschen interessanter. Stress regt einen noch mehr an und bringt einen dazu, mehr zu leisten. Ich nenne diese Art von Stress gerne positiven Stress.

Klingt seltsam, ist aber tatsächlich so. Hier ist ein Beispiel für positiven Stress, der jeden Menschen voranbringen kann. Angenommen, Sie sind sehr schwer und haben einen Partner. Nachdem Sie mehrere Jahre zusammengelebt haben, verlässt dieser Partner die andere Person, und die andere Person fühlt sich schlecht. Die Trennung war eine Frage des Gewichts. In diesem Fall gibt es nur zwei Reaktionen, die die Person ergreifen kann. Entweder wird sie von Trauer überwältigt und sagt sich, dass alles umsonst war, oder sie hat eine andere Möglichkeit. Die Hälfte des Gewichts abnehmen.

Das nennt man nun positiven Stress. Infolgedessen wiegen Sie nur noch die Hälfte von dem, was Sie früher gewogen haben. Das ist wirklich großartig, denn es bedeutet, dass Sie eine Wahl haben. Ich denke, wir alle haben die Wahl, und es liegt an uns, wie wir diese Wahl nutzen. Wir können uns entweder verbessern wollen, uns darum kümmern und an uns arbeiten, oder wir können uns mit dem Status quo zufrieden geben. Ich entscheide mich auf jeden Fall für Letzteres, und das sollte auch jeder tun, dem es wichtig ist, im Leben voranzukommen. Ich sage mir, dass es jedem selbst überlassen bleibt. Aber der richtige Weg ist, sich zu verbessern und aus seinen Fehlern zu lernen.